Валерий Маянов
Читати 10 хвилин
Свойства и применение кунжута в кулинарии и медицине.
Кунжут - превосходный источник белка, клетчатки,полиненасыщенных жиров, витаминов (особенно Е и группы В) и минералов (вчастности, кальция). Обеспечивает организм белком, необходимым для роста ивосстановления тканей. Клетчатка способствует регулярной функции кишечника,предотвращая заболевания пищеварительного тракта, в том числе рак. Семенакунжута также содержат полезные полиненасыщенные жиры, снижающие уровеньхолестерина в крови. Витамины и минералы, содержащиеся в кунжуте, участвуют вомногих о...1 відповідь
1.1K
Roman Krylov
Читати 8 хвилин
Что лучше - минвата или пенопласт? Чем лучше утеплить балкон - пенопластом или минватой?
Намереваясь благоустроить свой балкон, каждый хозяин задумывается над решением множества вопросов, одним из которых является выбор утеплителя. Чаще всего для этих целей используется минвата или пенопласт. Каждый из этих материалов обладает своими достоинствами и недостатками. Что лучше - минвата или пенопласт для утепления балкона?0 відповідей
1.1K
Александр Скалинов
Читати 1 хвилину
Бани под ключ
Ни одна дача или загородный дом не обходится без бани, ведь баня способна дать незабываемое наслаждение и комфорт для всей семьи.0 відповідей
822
Jane Airr
Читати 24 хвилини
Интерьер 2020 года: актуальное в дизайне квартир и домов
Тенденции оформления жилых пространств, главенствующие последние несколько лет, уверенно сохраняют позиции, так что эстетических потрясений в новом сезоне не предвидится. Дизайнерская мысль продолжает развиваться в сторону создания максимально комфортной для человека среды, отсюда – использование натуральных материалов, природной палитры, проектирование удобной мебели.0 відповідей
733